Zumba
Dansen, zweten en plezier maken.
Dansen is ook trainen
Zumba is een energieke dansles op Latijns-Amerikaanse en internationale muziek. Je volgt eenvoudige danspassen en merkt nauwelijks hoe hard je eigenlijk werkt. Dansen hoef je niet te kunnen: plezier staat voorop.
Strong by Zumba
Zin in meer intensiteit? Probeer Strong by Zumba: een HIIT-training waarbij de muziek het tempo van de oefeningen bepaalt. Geen danspassen, wel veel zweet.
Plezier voorop
Geen danservaring nodig.
Goed voor je conditie
Je verbrandt flink wat calorieën.
Ook als HIIT
Strong by Zumba voor extra intensiteit.
Doe een keer mee
Alle groepslessen zijn inbegrepen bij Onbeperkt sporten. Kom vrijblijvend een proefles doen of word direct lid.