Reformer Pilates
Sterk, soepel en in balans.
Pilates op de reformer
Reformer Pilates is pilates op een speciaal apparaat met een verschuifbare slede, veren en touwen. De veren zorgen voor weerstand én ondersteuning, waardoor je heel gecontroleerd traint.
Je versterkt je core, verbetert je houding en wordt soepeler, zonder je gewrichten te zwaar te belasten. Iedere oefening is aan te passen aan jouw niveau.
In de Private Boutique Gym
Reformer Pilates is onderdeel van onze Private Boutique Gym: een exclusieve ruimte met eGym-toestellen en reformers, waar je in kleine groepen traint met veel persoonlijke aandacht.
Sterke core
Diepe spieren rond buik, rug en bekken.
Betere houding
Meer balans en stabiliteit in het dagelijks leven.
Gewrichtsvriendelijk
Effectief trainen met weinig belasting.
Doe een keer mee
Alle groepslessen zijn inbegrepen bij Onbeperkt sporten. Kom vrijblijvend een proefles doen of word direct lid.